💬😵‍💫В ЭТУ СУББОТУ ☀️Йога-нидра под звуки ханга "Весеннее равноденствие" 🌤️Равноденствие символизирует начало астрономической весны в Северном полушарии. В этот момент солнечные лучи освещают Землю равномерно, и продолжительность дня и ночи становится одинаковой. 🌟Так же символизирует обновление, возрождение и начало нового жизненного цикла. С приходом весны природа оживает, а многие культуры отмечают этот день как праздник. День и ночь находятся в равновесии, что отражает необходимость гармонии в жизни каждого человека. ☺️Считается временем для размышлений о своих желаниях, целях и намерениях. Многие практикуют медитации, ритуалы очищения и созидания в этот день, чтобы установить связь с природой и Вселенной. Именно этим мы займёмся. Будем медитировать, закладывать намерение и восполнять ресурс для реализации своих желаний. ✅Вас ожидает мягкая практика йоги, которая снимет зажимы тела. ✅Дыхание. Весной хочется начать дышать полной грудью, воздух становится прозрачным и тёплым. Подышим попеременным дыханием. ✅Медитация на ресурс. ✅Йога-нидра. Где мы и заложим намерение, которое будет давать результат в будущем. Вас ждут 🎶Инструменты, которые будут звучать на нашей практике🎶 и создавать атмосферу. Ханг (Handpan) - обертональный инструмент в форме "летающей тарелки". Он был создан для динамических медитаций, а также для игры интуитивной музыки в 2000-м году в Швейцарии. Инструмент имеет нереально завораживающий и космический звук. Ханг это больше чем просто перкуссионный инструмент. Мастера, создавая это изобретение, вкладывают в него все свою душу и придают ему особую энергетику, которая делает его по настоящему живым. Звуковые частоты, создаваемые этим инструментами, благотворно воздействуют на эмоциональное и физическое состояние человека. Известно, что в музокотерапии используют гонги, тибетские чаши и барабаны, сделанные из стали, а порой из благородных металлов, включая серебро. Звучание этих древних инструментов гармонизируют внутреннее состояние, снимает стресс и благотворно влияют на весь организм. А поскольку Ханг является их "наследником", он вобрал в себя эти целительные качества. Завораживающие, таинственные и глубокие звуки ханга способны пробудить самые дальние уголки нашей души. 💖Мы приглашаем вас на чудесную практику расслабления, релакса и наполнения. Пусть переход к теплу, весне и лету принесёт вам заряд бодрости, энергии и счастья! 💖 Ваши проводники в мире гармонии и звука: 💫 Маргарита Трухина Дипломированный инструктор по йогатерапии и йога-нидре.Ее спокойный, направляющий голос станет вашим путеводным лучом в практике глубокого расслабления. 🎵 Александр Кралин Профессиональный музыкант, основатель первой ханг-школы в Раменском. Его живая музыка — не просто фон, это целительная звуковая ткань, которая обнимет и унесет вас в пространство между сном и явью. 📅 Дата: 21 марта суббота ⏰ Время:19:00 — 21:00 💝 Стоимость 2100₽ С 100% предоплатой для фиксации места (без возврата и переноса) 👫 Возраст:с 14 лет 🏰 Место: Студия @LiteaYoga г.Раменское, ул. Дергаевская, д.36/6, 3 этаж (ТЦ «Топаз») Забронировать свое место в путешествии: ✅ в телеграмм ЛС @LiTeaYOGA_RAM ✅В вотсап https://wa.me/79161487488 Количество мест ограничено атмосферой и комфортом.