Сегодня был чек-формы За месяц: ✔️вес +750г ✔️по замерам абсолютно все осталось на месте, кроме: ✔️+ в обьеме плеч ✔️+ 1см в ногах! Это самый лучший из возможных итогов Ноги в каждой +1(!!!)см! для моего тела это вообще что-то невероятное При этом талия и живот ни на миллиметр не сдвинулись в плюс, как это обычно у меня на наборе было Протокол сильно менять не буду, продолжаю прорабатывать заднюю/переднюю поверхность бедра, плечи и спину Научиться бы позировать еще……..но я пока с тазом не разберусь, не пойду. А вот потом очень хочу для себя курс занятий пройти