Водный баланс и зачем его соблюдать? ❤️ ◾️Нормализация пищеварения ◾️Сохранение хорошего качества и молодости кожи ◾️Поддержка стабильного веса ◾️Повышение продуктивности Чтобы понять твою норму воды в день, просто умножь свой вес на 0,03 литра. А ты соблюдаешь водный баланс?