​​Что такое «энергетические протечки» и как их устранить💪 Энергетические протечки возникают из-за несоответствия между занятиями, отнимающими и восполняющими энергию. Запас энергии можно сравнить с банковским счётом, который нужно регулярно пополнять.🤔 Энергетические протечки могут быть неосязаемыми (обиды, негативные мысли) и осязаемыми (беспорядок, фото бывших). Энергетические протечки мешают достижению целей и отвлекают внимание от важных вещей.👆 Устранение энергетических протечек требует стать более внимательными к своим действиям и быть честными с собой. Саморефлексия, избавление от ограничивающих убеждений, переосмысление негативных установок и установление границ могут помочь устранить энергетические протечки.👍