267просмотров
15.9%от подписчиков
21 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 294
*** почему бы не делать инфоповод из каждого своего похода на тренировку? ладно, так я делаю только в инсте, а здесь стараюсь публиковать более полезный контент (не всегда). вот, например, на неделе пыталась быть cleangirl и еще раз дала шанс пилатесу. тренд пилатеса захватил мир/социальные сети, но я вот уже больше полугода стабильно хожу в зал и кажется, что как будто кроме старых добрый железяк в тренажерном зале ничего так хорошо не прокачает твое тело и не сформирует кубики к лету. а lululemon leggins и Stanely cup отлично и в тренажерке смотреться будут:) тем не менее на Speech Repository есть классная речь с британским акцентом про Reformer Pilates. там и про pilates princess и про concentric and eccentric contractions, подойдет просто как для занятий General English для темы Health, так и для тренировки устного перевода.
267
просмотров
842
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @lepanoptique

Все посты канала →