Несу мартовский #календарь Trainiere am Morgen, bevor dein Gehirn merkt, was du vorhast! Тренируйся утром, пока твой мозг не догадался, что ты задумал! Я прям с утра не могу тренироваться, это стресс для меня. Обычно дома ближе к обеду занимаюсь, а на занятия по йоге вечером хожу. Календарик антистресс в комментариях 🤩