Никогда не поздно: как на самом деле развиваются способности Часто на сессиях, особенно когда речь идёт о дальнейшем развитии в карьере, смене профессионального направления, переходе на новую должность или поиске работы, с клиентами детально обсуждаем их сильные качества. На мой взгляд сильные качества часто идут рука об руку со способностями. 📥Способности - это не что-то раз и навсегда «выданное» при рождении. Они развиваются на протяжении всей жизни. 📌Современные исследования о нейропластичности показывают, что мозг сохраняет способность к изменениям и обучению во взрослом и даже в пожилом возрасте. Да, с возрастом некоторые процессы могут идти медленнее, но сам потенциал к обучению и освоению новых навыков сохраняется. Получается, что миф «если не развил в детстве - уже поздно» не выдерживает проверки реальностью. 🙃Человек может осваивать новое и в 30, и в 45, и в 60+. Нередко именно во взрослом возрасте способности начинают раскрываться глубже - потому что появляется интерес и понимание, зачем это нужно. 📎Исследования также показывают, что даже у здоровых пожилых людей обучение новым, реальным навыкам может давать заметный когнитивный эффект. Есть ещё один важный момент. Способности чаще развиваются там, где человек получает положительное подкрепление. Например, у ребёнка могут быть хорошие задатки к музыке. Но если обучение превращается в постоянное давление, критику и сообщения в духе «у тебя ничего не получается», то полноценного развития способности может не произойти. 📌Поддержка, признание усилий и бережная обратная связь наоборот помогают учиться и стремиться к развитию. Важно помнить, что способности раскрываются не только благодаря «природным данным», но и за счет среды. 📥Третий важный пункт, необходимый для развития способностей - знания. Получается, что недостаточно просто иметь склонность или интерес. Очень важно полноценное обучение, практика и опыт. Накопленные знания во многом определяют, насколько эффективно человек усваивает новое и как быстро продвигается в освоении навыка. Поэтому когда кто-то говорит: «наверное, у меня просто нет способностей», реальность может быть другой - ему не хватило поддержки, возможно не было доступа к обучению, денег или среды, где это качество могло бы укрепиться. Когда мы обсуждаем сильные стороны клиента, в работе смотрим не только на то, что уже ярко проявлено. Также «разглядываем» те качества, которые есть в потенциале, но пока не получили достаточно практики, знаний, уверенности или поддержки. И тогда вопрос про способности может звучать не так: «есть у меня способности или нет?», а как: «какие мои способности уже проявлены, а каким просто нужно больше развития?» Иногда именно этот разворот фокуса меняет наше восприятие, а потом и действия. Насколько хорошо знакомы со своими способностями? Используете ли их в жизни и работе?