Почему у них получается, а у меня - нет? Только что закончилась группа «Разговор с деньгами», в которой на протяжении месяца участники каждый день смотрели на свои финансовые убеждения, действия и эмоции, связанные с темой дохода. Один из вопросов, на которые отвечала группа, звучал так: Почему у них получается, а у меня - нет? Если честно, этот вопрос может касаться любой сферы и легко расширяется до масштаба жизни. Почему у других получается: - Строить бизнес? - Отношения? - Дисциплину? - Быть смелым? 📥Мы часто задаем себе такой вопрос и объясняем разными причинами - у этих людей были лучшие стартовые условия, семья, связи, поддержка, им просто повезло, у них другой характер (этот список можно продолжать очень долго….). Мне кажется, что этот вопрос стоит задавать себе не для самобичевания или переноса ответственности, а для того, чтобы понять: могу ли я что-то изменить? ⬆️То, что сейчас происходит в моей жизни это данность? Или что-то из этого можно изменить? ⬆️Что правда вне моего контроля, а что нет? Безусловно, часть факторов мы действительно не можем изменить. Например, мы не можем поменять семью, происхождение или прошлое. Но … Как вы думаете, можно ли : - расширить круг контактов? развить навык? - тренировать смелость по чуть-чуть? - выбрать другую стратегию поведения ? Научные исследования показывают, что люди с внутренним локусом контроля, то есть те, кто склонны объяснять результаты своими усилиями, навыками и решениями, чаще предпринимают действия и быстрее восстанавливаются после неудач. Те, кто видят причины только во внешнем, реже пробуют новые стратегии. ❗️Вера в возможность повлиять на ситуацию увеличивает вероятность изменений. Мне кажется, что сравнение себя с другими нормально. Но только не для того, чтобы подтвердить, «у меня не получится», а чтобы понять: Что конкретно они делают иначе? 🖍️Предлагаю попробовать мини-практику: Возьмите любую сферу, где «у них получается» и ответьте письменно: 6️⃣Какие действия они делают регулярно? 2️⃣ Что из этого я могу начать делать уже сейчас? 3️⃣Что я использую как оправдание? Может быть тогда вместо фразы «у них получается, а у меня нет», появится другая: Я пока делаю по-другому Это уже точка, с которой начинается движение вперёд. Что думаете?