Тук-тук! Кто там? Это я, ваш душевный психолог:)🤍 Пропадала, потому что сил не хватало. В семье все болели по кругу, кроме меня, правда до сегодняшнего дня:) Поэтому я и пишу: болезнь как-то удивительным образом нас усмиряет, заземляет и останавливает. Она как будто нам заботливо говорит: «Остановись и отдохни. Понаблюдай, проанализируй, что внутри, а что снаружи. Ты устала, отдыхай». И это ведь правда, мы порой сами не можем остановиться, бежим-бежим, кажется, что ничего не успеваем, а про себя забываем. А еще параллельно открывала вновь кабинет для очного приёма, после декрета. На секундочку, уже почти три года прошло😳. Сказать, что я в шоке, – ничего не сказать.🙄 Клиенты, которые всё это время ждали открытия, стали активно записываться, при этом онлайн-клиенты никуда не делись. Вообщем, кабинет запустили, клиенты записываются, параллельно дома лечила своих дорогих и любимых. Ну и как всегда попутно дел ещё вагон и маленькая тележка.🤍 Поэтому было принято решение не разрываться, а поставить ведение соцсетей на паузу.🤍 🤍Кстати, раньше я очень переживала по этому поводу, сейчас же вполне себе спокойно к этому отношусь. 🤍Потому что в этот момент я выбираю себя и свою семью, и пусть весь мир подождет. 🤧И вот, сегодня вирусный круг всё-таки замкнулся на мне, и вот я лежу, и у меня появилось время написать пост. И сегодня мне хочется начать тему тревожности, потому что она актуальна во все времена, а сегодня особенно. 🤍 Собственно я и сама натура тревожно-волнительная, и тут хочется поблагодарить Бога за моего мега спокойного и уверенного в себе мужа, который даёт мне ощущение опоры и спокойствия, потому что любые треволнения, особенно которые касаются детей, даются мне довольно сложно, как, например, высокая температура у ребенка. Но здесь, конечно же, у каждого свои триггеры касательно тревожности. 🤍Тревога запускается как сигнал, и это нормально. Ненормально, когда она зашкаливает. Например, по 10-балльной шкале на 10. И в этом случае стоит конечно для начала разобраться с природой своей тревоги. Говорят, последнее время длинные посты мало кому нравятся. А растекаться мыслью по древу, – это моё всё. Учитель литературы, возвращая мои сочинения на 5–6 листах, всегда говорила: «Ларионова, краткость – сестра таланта». И я честно пытаюсь, но всё равно растекаюсь мыслями:)) Поэтому продолжу свою мысль завтра, а вы не переключайтесь:) Завтра продолжим разговаривать про тревожно-волнительных особ)) Расскажите, тревожитесь ли вы и о чём?🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍