Если вы обнаружили уплотнение в груди — не паникуйте, но и не откладывайте ❤️ Важно помнить: не каждое уплотнение — это что-то опасное. Но проверить обязательно нужно. Что делать: • не греть и не массировать это место • не искать диагнозы в интернете • записаться к врачу-маммологу или гинекологу • при необходимости пройти УЗИ или маммографию Чем раньше вы разберётесь с причиной, тем спокойнее и безопаснее для вашего здоровья 🙏