Ходила на йогу сегодня и тренер всю практику повторяла одну и ту же фразу «делаем кто что может» Даже если какая-то асана слишком сложная, можно делать «что можешь» На самом деле так важно по жизни делать то, что можешь сейчас. Криво, косо, даже если сложно, просто делать то, что посильно сегодня А после йоги конечно же кофе с булкой!