Как сократить кормления на продление сна и пробуждение? ➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗ После того, как вы убрали хаотичные кормления и ситуация стабилизировалась, можно переходить к сокращению кормлений среди сна и на пробуждение Во время сна грудь становится «якорем»: на засыпание, на продление, на пробуждение. Можно убирать всё вместе, а можно постепенно, начиная с чего-то одного - выбирайте то, что подойдет именно вам ❤️ 🔤🔤🔤🔤 Мы не убираем ГВ вообще! Мы меняем ритуалы ✅ Вот самые бережные методы: 🔢 Разделяем грудь и засыпание (вечерний ритуал) Вводим правило: за 20-30 минут до сна кормим ребенка, а потом начинаем ритуал без груди (читаем книжку/поем колыбельную/носим на ручках/покачиваем/похлопываем/и тд и тп). Главное - не доводить до истерики и следить, чтобы не было перегула, если укладывание затягивается 2️⃣ Работаем с продлением сна Малыш проснулся и ищет грудь: даем, но как только начал сосать с паузами пробуем аккуратно забирать сосок и продолжать укачивать/гладить/обнимать. Если не работает, начинаем с начала: дать грудь - пауза - забрать 3️⃣ Убираем кормление на пробуждение (утренний якорь) Это самый легкий пункт! Если ребенок проснулся в 6 утра и требует грудь, попробуйте перебить это кормление: встать, сменить обстановку, подойти к окну «Смотри, солнышко проснулось», дать водички, пойти готовить завтрак. Да, придется пожертвовать утренним сном на какое-то время 🤣 5️⃣ Подключаем папу Пусть он попробует искупать и уложить малыша, проведет все ритуалы сам, а вы посмотрите как отреагирует малыш. Или по выходным, пусть поможет с пробуждением и переключит внимание ребёнка на себя 🧑 ➗Последовательность: ➗начинаем с дневного сна, ➗потом убираем кормление ➗перед пробуждением, и ➗только потом беремся за ➗ночь. Растягиваем на 2-3 ➗недели Когда лучше подождать: ❌ Болезнь ❌ Переезд/отпуск ❌ Выход мамы на работу/детский сад ❌ Активное прорезывание зубов Главное - ваша последовательность, уверенность в своих силах и любовь. Вы справитесь! ❤️