{йога тайм} 🧘 как и обещала, делюсь подробностями про йогу — вы не представляете, как давно я собиралась попробовать, но всё никак не могла решиться долго подбирала студию и в итоге выбрала Flexy Way - и как же рада, что пришла именно сюда. уже с первых минут стало понятно, что это было правильное решение очень эстетичное пространство, атмосфера с порога настраивает на тренировку. это та самая студия, после которой хочется покупать новые спортивные костюмчики в стиле pilates girl🤌 час пролетел незаметно благодаря невероятно внимательному тренеру — она подходила к каждому с заботой и мягко направляла в процессе особенно понравилось состояние во время занятия: всё внимание в теле — как стоишь, как дышишь, где держишь напряжение. при этом никто не торопит, и есть возможность делать всё в своём темпе