🥬 Черешковый сельдерей — один из самых недооценённых продуктов для здоровья и омоложения Обычные зелёные стебли могут мягко поддерживать сразу несколько систем организма. ЖКТ и кишечник Сельдерей стимулирует выработку желчи, улучшает перистальтику и помогает уменьшить вздутие, тяжесть после еды и даже изжогу, потому что поддерживает кислотно-щелочной баланс и работу желудка. Суставы и спина Природные противовоспалительные соединения и минералы помогают уменьшать отёки тканей, поддерживают суставы и могут облегчать воспалительные процессы в спине. Кожа и увлажнение Сельдерей почти на 95% состоит из структурированной воды и электролитов. Он помогает клеткам удерживать влагу, улучшает питание тканей и поддерживает кожу изнутри. Поэтому регулярное употребление сельдерея можно назвать натуральной поддержкой увлажнения кожи, которая в каком-то смысле работает как мягкая альтернатива процедурам типа биоревитализации, только изнутри.