🎉 Я — не всегда я. И это нормально Когда я занимаюсь йогой, я испытываю настоящее удовольствие — от тела, от дыхания, от тонких процессов внутри. В этот момент я соприкасаюсь с собой настоящей.🪷 И, возможно, в обычной жизни я могу быть совсем другой: уставшей, закрытой, даже угрюмой. Но в практике — в йоге или в спонтанном танце — раскрывается моя творческая часть. . Там есть вдохновение, спокойствие, радость. 🎉 И именно это состояние становится для меня точкой опоры и самопознания. В такие моменты рождается естественное желание делиться. Не из «надо», не из «быть полезной», а из состояния наполненности. Важно понимать: я не обязана быть такой всегда. Есть пространство и время, где я — проводник. Например, во время класса. У этого есть границы. Класс начинается — и я вхожу в роль. Класс заканчивается — и я выхожу из неё. В нашей практике даже есть ритуал перед началом: «Я не женщина, я не личность, я не мои роли… Я — учитель». И я являюсь этим учителем ровно столько, сколько длится пространство практики. А потом я снова просто человек. Со своими чувствами, сложностями, состояниями. И я имею на это право. Иногда преподаватели заигрываются в этот образ и не могут его снять. Но в этом как раз и кроется ловушка. 🪷Мы — не роли. 🪷Мы — те, кто может в них входить и выходить. 🪷Мы проводники состояний. И делимся ими только с теми, кто по-настоящему готов их принять. И, возможно, самое ценное — это честность: быть разной. и позволять себе быть живой. 🎉 ❎ ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА КАНАЛ! 👩‍🦰  Галина Гапон  @kundaliniyoga1 🍀 Полезные каналы о Кундалини Йоге ✴️ Сайт | ▶️ YouTube 💹 Вконтакте | ✳️ Рутуб | ❇️ Дзен