сейчас активно работаю с психологом, стараюсь понять, что мне нравится и тд поняла, что все же хочу ходить в зал и вернулась, была сегодня на групповой тренировке не то, чтобы я совсем не занималась все это время, что-то я делала дома, но офигела я знатно сейчас из наблюдений: начала останавливаться и снижать вес, если понимала, что не вывожу раньше я бы продолжила через силу фигарить по максималке, особенно, на групповой, где все «смотрят» (всем пофиг, на самом деле, это когнитивное искажение), а потом выползла бы кое-как из зала без сил и настроения напоминание себе и вам: спорт ДЛЯ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ должен быть в кайф и в радость, а не через вечное преодоление себя