Нужно прорабатывать своё прошлое не для того, чтобы «детским совочком в песочнице какашки бесконечное количество раз раскапывать», а для того, чтобы: ✅собрать и признать свои травмированные части; ✅позволить себе прочувствовать подавленные эмоции. Это поможет обрести себя и двигаться вперёд. Ещё к теме #психо_травматология ▪️Ворошу прошлое ТАМ ▪️Агрессия и травма КЛИК ▪️Осторожно, можно порезаться! ТУТ