Обнаружение внутреннего психопата Сейчас я проживаю не самый простой этап в своей жизни. Возможно, поделюсь подробностями позже, когда смогу осмыслить это глубже. Но суть в том, что я начал замечать свои Тени. И, признаюсь честно, некоторые из них мне не то чтобы сильно нравятся. Это то самое место, где твоё воспитание, твои ценности и все социальные ожидания сталкиваются лицом к лицу с яростью, ненавистью, желанием разрушать, а иногда и саморазрушением. Вспоминается фильм «Семь психопатов» — парочку своих я точно обнаружил. И теперь задача не отвернуться от них, не спрятать обратно в чулан бессознательного, а интегрировать. Как психодинамический консультант, я знаю, что это необходимый, хоть и чертовски болезненный процесс. Мы можем сколько угодно строить идеальные картинки про себя, про свой бизнес, про свою жизнь. Но я уверен, что каждый из вас хоть мысленно «разрубал всех присутствующих на мелкие кусочки огромным мачете». Это не признак «плохости», это признак того, что в нас есть живая, мощная энергия, которая требует признания и трансформации. Игнорировать эти части себя — значит оставаться нецелостным, лишать себя доступа к огромному ресурсу. Ярость, злость, агрессия — это не всегда деструктивно. Это может быть топливом для изменений, для защиты своих границ, для прорыва. Но только если ты осмелишься посмотреть им в глаза и взять их под контроль, а не позволить им контролировать тебя. Такие новости. Пока так. Хорошей недели, друзья 🖤 Kind reminder: даже в самых тёмных уголках нашей психики скрыт огромный потенциал Личная стратегия | Антон Красильчук