ВСЯ ПРАВДА О КОМПЛЕКСНЫХ ОБЕДАХ История появления понятия комплексный обед исходит еще со времен СССР, когда главной целью страны было накормить большое количество людей, работающих на заводах или огромных стройках👷🏻‍♂️ ☝🏻Именно тогда придумали делать фиксированный и единый набор блюд, чтобы можно было их приготовить для огромного количества рабочих. Однако времена поменялись, и теперь возникло еще больше профессий и специализаций, которые не требуют особого физического труда. Потребность в калориях снизилась примерно вдвое. Если работнику тяжелого физического труда требуется в день около 3000-3500 калорий, то офисному работнику всего лишь 1500-1800 калорий. Однако идея комплексных обедов никуда не делать, а также и то, что там по-прежнему остается первое, второе и компот (напиток). Комплексные обеды бывают разными в зависимости от той фирмы, которая их поставляет. И хорошо, если она заботится о клиентах и предлагает диетические и малокалорийные продукты. Но ведь есть и рестораны быстрого питания, которые в обед включают бургеры, колу, картошку фри. Или фирмы, у которых в меню значится салат с жирным майонезом, суп на наваристом жирном бульоне, да еще и картошка жареная с такой же жареной котлетой. И это точно не является здоровым питанием! В нашей столовой «Перечница»система питания построена по принципу классической раздачи, что позволяет вам выбрать обед, энергетическая ценность которого соответствует вашим задачам. В нашем меню всегда присутствуют как классические, привычные всем блюда, так и постные, низкокалорийные. А если вы затрудняетесь с выбором – мы приготовили для вас вариант готового комплексного обеда, калорийность которого адаптирована под современные реалии. https://vk.com/@-222270877-vsya-pravda-o-kompleksnyh-obedah