Чтобы быть работоспособным у меня: -регулярно спорт, -здоровый сон, -работа с головой, приоритетами, целями, планированием -время с семьей и другом -мой личный отдых и досуг Я стараюсь, чтобы единственная причина, по которой из этого может что-то выпадать - это мое личное решение: Если у меня подготовка к вебинару, групповой проект, много консультаций, То я намеренно снижаю в своей жизни что-то, делая осознанный дисбаланс в жизни (в сторону работы). То есть я это решаю сам, а не потому что жизнь вынуждает. Знаете, как в нестаром меме: Я сам решууу-у! 😀 Для меня успех, это когда выполнил задачи И не пустив себе кровь. Расшибиться в лепешку, напрячься из всех сил в обмен на результат - нихрена не успех Уж больно дорога цена в виде выгорания, отходя от которого результаты скатятся на 0. В конце концов радость от результатов длится 5% времени, когда остальные 95% будет занимать путь. А будет этот путь полон радостью или болью - каждый выбирает сам). Я выбираю радость и прихожу к этому аккурат к своему 34 летию 😀.