🎧 Пока сидел в массажёре, пришла мысль — и я сразу записал подкаст. О комфорте в теле или пути избавления от дискомфорта. В этом подкасте ты узнаешь: – зачем телу нужны ежедневные маленькие шаги, – почему быстрые «чудо-результаты» — это миф, – и что на самом деле важно, чтобы жить в теле без боли и дискомфорта.