доброе утро, завтрак и мои попытки качественно питаться🛒 пока сложнее всего дается набирать ту норма «качественных» калорий, которая нужна для набора, но есть прогресс!! (да, на завтрак перебор по жирам, но пофиг) конечно, я бы могла закинуться бургером и уже добрать полнормы за день, но тело от этого не станет тем, которое я хочу🥲💔 поэтому учусь есть «правильно», а не «быстро», и работаю с дисциплиной бонусом :)) #фигура