2 любимых упражнения во время жимовой тренировки. Но есть конечно ОТЖИМАНИЯ от пола, которые вообще вне конкуренции. С помощью них я когда-то полюбил регулярно тренироваться. Это было в кадетском корпусе. Вечером. Когда остальные пацаны уже отдыхали, а мы с другом отжимались.