Хватание делает нас теми, кто мы есть под таким интригующим заголовком поговорим о хватательных рефлексах Если огрублять, все рефлексы делятся на два типа: защитные и исследовательские. Хватательные рефлексы относятся и к тем, и к другим, и в этом их прелесть и сила. Самый первый хватательный орган — рот, и его работу обслуживает масса оральных рефлексов. Вместе с ним включаются верхние и нижние хватательные рефлексы, потому что надо ухватиться не только ртом за сосок, но ещё и всеми конечностями за того, кому этот сосок принадлежит😁 Тренируется вся эта красота ещё в утробе: уже там детвора сосёт большой палец и хватается за пуповину. Хватательные рефлексы — первая тренировка таких навыков, как: Искать Тянуться Хватать Удерживать Принимать Усваивать и переваривать Отпускать Принимать заботу Выражать себя Поскольку мы знаем, что физические навыки являются подложкой для психических — только полюбуйтесь, сколько всего развивается на базе нашего хватания! Про хватательные рефлексы, пожалуй, будет целый цикл, а пока просто поисследуйте. Игра с верхним хватательным рефлексом Возьмите любой предмет, который можно схватить рукой и который вам нравится (это важно!). Положите этот предмет так, чтобы он коснулся центра вашей ладони. отследите: ваше дыхание всё ещё ритмическое или как-то изменилось? захотелось сжать или отдёрнуть ладонь? Когда будете готовы, сожмите этот предмет в кулаке. отследите: ваше дыхание всё ещё ритмическое или как-то изменилось? ваша осанка и тонус тела такие же или что-то изменилось? Подумайте о том, чтобы отпустить предмет. отследите: ваше дыхание всё ещё ритмическое или как-то изменилось? ваша осанка и тонус тела такие же или что-то изменилось? хочется ли отпускать? Отпустите предмет так, чтобы он перестал касаться ладони (можно забрать его другой рукой или уронить на мягкую поверхность). отследите: ваше дыхание всё ещё ритмическое или как-то изменилось? захотелось сжать или отдёрнуть ладонь? И на закуску Маленькая практика на сброс агрессии через хватательный рефлекс тут. #кинезиоженя_практики #кинезиоженя_рефлексы