Почему так бывает, что мы чувства к человеку, путаем с тем, какие чувства у нас рядом с человеком? Иногда человек кажется нам источником чувства, хотя на самом деле он лишь пространство, в котором это чувство возникает. И вот тут начинается путаница, оптическая иллюзия психики (я это часто нашими галлюцинациями 🌝) Психика склонна приписывать чувство объекту, а не ситуации. Например: – рядом с ним я чувствую азарт, тревогу, возбуждение и мозг такой: «я его люблю». Хотя на деле это может быть просто сильная активация нервной системы. Еще ужаснее, что мы путаем переживание себя с переживанием другого. Иногда рядом с человеком мы вдруг становимся живее: – больше говорим – смеемся – чувствуем себя желанными – чувствуем свою силу или наоборот свою уязвимость. И тогда возникает мысль: «Я чувствую к нему». Но корректнее было бы сказать: «Я чувствую себя вот так и так, когда я рядом с ним». Это разные вещи. Некоторые персонажи из нашей жизни 🤡 активируют наши старые сценарии, рядом с ними наша «привязанность» становится творожной тревожной, появляется желание доказать свою ценность, и всеми силами стремимся заслужить любовь. В этот момент, с человеком возникает коктейль из чувств и эмоций: надежда, страх, ревность, ожидание! Эта буря кажется нам любовью, потому что она интенсивная,но по сути это может быть активированный старый паттерн, а не чувство к самому человеку. А все потому что мы редко задаем себе главный вопрос. Не «что я чувствую к нему», а «каким человеком я становлюсь рядом с ним?» Иногда ответ очень отрезвляющий: – я становлюсь тревожной – я начинаю себя обесценивать – я жду внимания – я соревнуюсь за любовь И тогда становится видно: чувство направлено не столько на человека, сколько на состояние, которое он во мне запускает. Поэтому в терапии часто происходит тихий переворот восприятия. Человек говорит: «Я его люблю». А потом постепенно начинает формулировать иначе: «Рядом с ним я чувствую…» «Он вызывает во мне…» «Я рядом с ним становлюсь…» И когда эта оптика появляется, вдруг выясняется, что любовь оказывается не любовью, а зависимостью от определенного эмоционального состояния. И это два совершенно разных пути жизни