🥟 Кето ленивые пирожки с яйцом и зелёным луком 📊 Макросы на весь рецепт Калории: ~1850 Белки: ~78 г Жиры: ~150 г Чистые углеводы: ~28 г 👉 Макросы на 1 порцию Калории: ~370 Белки: ~15.5 г Жиры: ~30 г Чистые углеводы: ~5.5 г 💡 Советы ⚠️ Псиллиум обязателен, так как без него тесто развалится 🔥 Обжаривайте на среднем/слабом огне → миндальная мука быстро горит 🥄 Если тесто слишком густое, добавььте 1–2 ст. л. воды 🧀 Можно добавить тёртый сыр (30–50 г) или брокколи ❄️ В холодном виде пирожки становятся плотнее — это нормально #КетоПирожки #КетоОбед ❤️ Понравился рецепт? Ставь лайк! 🔔 Не забудь включить уведомления на канале 😉