🥬🥬🥬🥬🥬🥬 Ну что, народ-окорочок 🍗, приветствую тебя в этот день, который сам не знает, где у него верх, а где низ! Сегодня, оказывается, День вверх тормашками, а это значит, что я официально разрешаю тебе съесть десерт раньше стейка. Правила? Какие правила? Мы их сегодня просто перевернули. 😏 Пока одни постятся, а другие отмечают День врача-фтизиатра (серьезно, респект людям в белых халатах, чьё чувство юмора крепче, чем наш бёф бургиньон 😂), я предлагаю устроить День выключения. Выключаем тревожные мысли, выключаем жалость к себе и, самое главное, выключаем этот чертов счётчик КБЖУ на пять минут, чтобы просто кайфануть от жизни. А, ну да, ещё же сегодня Международный день борьбы с депрессией. Знаете, что говорит наш рыжий авторитет Рыжик Мармеладов? Говорит: «Депрессия боится жира. И громкого мурчания». Так что давайте бороться с хандрой так, как это делают мудрые коты — ни дня без вкусняшек и наглого требования внимания к своей персоне. 🐱👑 Кстати, о вкусняшках. В честь Дня соседей (и чтобы они точно захотели с тобой дружить, учуяв аромат) и Дня коктейлей, Рыжик одобрил рецепт, который объединяет всё и сразу. Никакого изюма в шоколаде (это сахарная бомба, фу!), но есть кое-что получше. 🍸 Коктейль-десерт «Медвежье пробуждение» 🐻 В честь Дня пробуждения медведя и Международного дня достижений (твое достижение — ты не съел изюм, ты герой!). Этот десерт — как вылезти из спячки: мощно, жирно и с чувством собственного достоинства. Ингредиенты: · Творог жирный (5–9%) — 100 г (главное, чтобы медведь проснулся от жира, а не от сахара). · Шоколад кето (90% или домашний) — 15 г. · Грецкий орех — 2 половинки. · Немного мятного листа для «бодрости». Приготовление: Разомни творог. Растопи шоколад на водяной бане. В стакан для коктейля (или просто в красивую пиалу) выложи слой творога, полей шоколадом. Посыпь орехом. Мяту воткни для эстетики. Рыжик Мармеладов лично обнюхал и дал лапу вверх. 🐾 КБЖУ на порцию: 🔥 Калории: 310 ккал 🥨 Углеводы: 4,2 г (чистых — около 3,5 г) И да, это и коктейль (по консистенции), и десерт. Потому что сегодня можно всё! ❓ Вопрос к тебе А у тебя сегодня что вверх тормашками? Может, завтрак ужином, или ты решила начать читать книгу с последней страницы? Или главное достижение дня — это просто выжить в понедельник, который маскируется под вторник? 🤔🍳 🥬🥬🥬🥬🥬🥬 #деньвверхтормашками #кетостройка #рыжикмармеладоводобрил #депрессиябросьвызов #коктейльбезсахара #проснисьмедведь #будниЛики #кетоюмор #неденьизюмааденьжира КетоДеЛикаТес ТГ КетоДеЛикаТес ВК