😱 МОЕ НЕКЕТО ПРОШЛОЕ 🙈 Ой какие мои старые фотки муж недавно нашел в компьютере)) 🙈 Мне частенько прилетает хэйт в личку - как я могу помочь похудеть другим , если я сама никогда толстой не была и типа, не могу понять этих людей 😕)) Толстой нет - но пухленькой легко 👌 стоило чуть расслабиться и почти все лишние кг откладывались на щеках и во 2й подбородок 😂 Ну еще и на бочка и пузик )) Слева с сумками мне всего 32 года, справа и справа- около 38, я уже успела похудеть после декрета и набрать опять, тк очень любила сладкое 🍰🎂🧁🍫 и постоянно на него срывалась) Это было еще до кето питания) В купальнике - это моя форма сейчас в 44-45 лет)) Вроде и не весила больше 61-65 кг когда поправлялась, но многие с моим ростом так выглядят только в кг 75) . Например, моя мама в 55 кг и рост 161 уже выглядит как скелет 😂) Поэтому, мой любимый вес всего 50-52 кг, так как начиная с 53-54 кг у меня начинает расти 2й подбородок 🤷‍♀️🤷‍♀️ А вы знаете🤪, что сбросить большой вес проще, чем добить последние 5-6 кг, за которые так цепляется ваш организм и у нас женщин есть жировые ловушки из которых жирок не уходит, хоть до костей похудей) И если до 41 года я еще успешно худела просто на жестком дефиците калорий + спорт (ну понятно, что сила воли заканчивалась) , то с 42 лет - этот метод перестал на мне работать вообще 🤷‍♀️ И тут , к счастью 🙏 я узнала о Кето 🥑 И даже кривое и косое 😄 кето сначала помогло мне похудеть аж до 49,5 кг без насилия над собой)) Поэтому, поверьте, я прикладывала огромные усилия и нередко, чтобы эти небольшие 10-15 кг не свисали с моего 2го подбородка и щек) Ведь если бы не прикладывала, то то могла бы набрать и до 75 кг и еще больше ) Да, интересно, а врачи тоже прежде чем лечить должны переболеть всеми болезнями 😵‍💫 иначе они не поймут пациента)) Ну нет конечно - знания, опыт, образование и желание помочь людям - вот что решает 👌 Поэтому, я очень понимаю и хочу помочь и тем девушкам/женщинам, которые никак не могут добить последние самые упертые кг, хотя не всем их и надо сбрасывать) Но на чистом и строгом кето это сделать гораздо проще 🤗 и Я ВИЖУ это по своим Кето марафонцам 🫶💪 КЕТО МАГИЯ | ЧИСТОЕ КЕТО 🥑