🤍 КРЕМ-СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ 🤍 Совсем забыла про этот рецепт- очень вкусный и ароматный кето супчик 🫶👌 🤍Шампиньоны - 300 гр 🤍 Масло сливочное - 60 гр 🤍лук репчатый - 1ш 🤍 зелень по вкусу 🤍 соль, перец 🤍 сливки 33% 250 мл 🤍 ксантовая камедь для загустения 0,5 чл 🤍 куриный или другой бульон 500-600 мл 🤍 чеснок 1-2 зубчика 🤍 2 ст л топленое масло Как готовить: 🤍На растопленном сливочном масле обжарить репчатый лук и порезанный чеснок до золотистости 🤍На сковороде обжарить на топленом масле шампиньоны, порезанные кусочками (лучше крупно). 🤍3-4 свежих шампиньонов (не обжаренных) положить в кастрюлю к луку и чесноку, заливаем все бульоном, минут через 5 добавляем сливки. Добавляем по вкусу соль, перец и обязательно ксантовую камедь - все тщательно перемешиваем. 🤍Ждём пока суп закипит, Но постоянно помешиваем, чтобы не пригорело. Как закипело, выключить и оставить мин на 5-7 Добавить в кастрюлю обжаренные шампиньоны и погружным блендером все перебить до состояния пюре 🤍Можно оставить несколько кусочков обжаренных шампиньонов, чтобы выложить сверху на суп вместе с зеленью для эстетики🤗 Приятного аппетита 👌 КЕТО МАГИЯ | ЧИСТОЕ КЕТО 🥑 Это зона чистого и здорового Кето 💪 #кето #кетопитание #кетодиета #кеторецепты #кетогеннаядиета #нуп #lchf #интевальноеголодание #переодическоеголодание #жироваядиета #палеодиета #сытнаядиета #худетьлегко #здоровоекето #кетоменю #низкоуглеводнаядиета #низкоуглеводка #кетодесерты #бюджетноекето #кетонедорого #молодеемнакето #молодостьнакето #голодания #голодатьлегко #продлиммолодость #кетоимолодость #простыекеторецепты #рецептынуп #кетокоуч #безмукиисахара #худеембыстро #худеемсытно #худеембезголода #кетомарафон