Дорогие друзья!!! Приглашаем вас 27 марта 2026 года на занятия группы здоровья «Скандинавская ходьба – путь к активному долголетию».   Скандинавская ходьба — один из самых щадящих и эффективных видов физической активности, рекомендованный людям старшего возраста. Занятия проходят под руководством опытного инструктора.   Почему стоит прийти?   · Укрепляется сердечно-сосудистая система. · Снимается нагрузка с коленных и тазобедренных суставов. · Улучшается осанка и координация движений. · Активно тренируется дыхательная система.   📅[ Расписание: пятница в 09.00 часов. 📍 Место проведения: ул.Молодежная,д.4.   Занятия БЕСПЛАТНЫЕ. Инвентарь (палки) выдается на месте.   При себе необходимо иметь социальную карту, сменную обувь и бутылочку воды.