204просмотров
16.1%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 224
🧇ВАФЛИ СО СМОРОДИНОЙ🧇 КБЖУ на всю порцию: 313/20/7/41 Ингредиенты:
Яйцо
Ц/з мука (45гр)
Молоко/кефир 2,5% (50мл)
Смородина (в принципе, можно использовать и другие ягоды) (около 100гр)
Мягкий творог 0% (60гр) Разрыхлитель Приготовление: Яйцо, муку, молоко, свхзам разрыхлитель и смешать до однородности В тесто добавить часть ягод. Разогреть вафельницу, по необходимости немного смазать маслом и печь вафли. Для крема мягкий творог смешать с сахзамом. Готовые вафли подавать с кремом и оставшимися ягодами. Приятного аппетита! #Dessert
#breakfast