Я давно так не смеялась! Сентябрь — это всегда новый марафон: дети, кружки, работа, дорога, заботы… кажется, что вообще не остаётся времени на себя. Да, дети постоянно просят есть каждые 15 минут 😅, да, времени не всегда хватает. Но я учусь совмещать и жизнь, и проекты, и семью, и заботу о себе. Сейчас, например, у меня идёт мой марафон , где у девчонки уже минус 3,5 кг за 9 дней! Это так мотивирует продолжать. Интересно услышать эту историю? Ставьте реакции ❤️ и сегодня рассказываю💓 И всё же я не забываю, что я — тоже важна. Например, мы с девчонками никогда не отменяем наши встречи. Собираемся большой компанией, смеёмся до слёз (последний раз я просто валялась от смеха 😍). Такие моменты очень заряжают. Я заметила, что даже на вечеринках мой взгляд на еду изменился: я думаю не о запретах и страхе «сорваться», а о том, как красиво собрать лёгкую тарелку, как насладиться вкусом и атмосферой. И знаете что? Это работает. А у вас как? Умеете радоваться даже в рутине или откладываете такие моменты «на потом»?