503просмотров
21.9%от подписчиков
16 марта 2026 г.
statsScore: 553
20 диагностических вопросов. Напомню, читаем и ставим плюсики, если история откликается. (Например 1+, 2+ …) 1. Мне иногда кажется, что меня не понимают.
(например: вы объясняете, что вас задело, а человек отвечает: «ты всё преувеличиваешь») 2. Я часто начинаю помогать людям, даже если меня об этом прямо не просили.
(например: человек просто пожаловался на работу, а вы уже ищете для него решения) 3. Мне трудно спокойно смотреть, когда кто-то делает очевидную ошибку.
(например: коллега делает работу неправильно, и вам хочется вмешаться) 4. Иногда я чувствую, что в отношения вкладываюсь больше, чем другой человек.
(например: вы пишете, звоните, стараетесь поддерживать контакт, а человек редко проявляет инициативу) 5. Я часто даю советы людям.
(например: друг рассказывает ситуацию, а вы сразу объясняете, что ему нужно сделать) 6. Меня раздражает, когда люди ведут себя безответственно.
(например: человек обещал что-то сделать и не сделал) 7. Иногда я думаю:
«Почему со мной так поступают?»
(например: вы старались быть внимательным, а человек всё равно вас обидел) 8. Мне сложно пройти мимо чужих проблем.
(например: человек говорит, что ему тяжело, и вы начинаете искать способы помочь) 9. Мне хочется объяснить людям, как можно было поступить лучше.
(например: после конфликта вы подробно рассказываете, где человек был неправ) 10. После некоторых разговоров я чувствую сильную усталость.
(например: как будто вы снова вложили много сил, а результата нет) 11. Мне бывает трудно сказать человеку:
«Это твоя ответственность».
(например: вы продолжаете помогать, хотя понимаете, что человек сам может решить проблему) 12. Иногда мне кажется, что если я не вмешаюсь, всё пойдёт неправильно.
(например: вы начинаете контролировать ситуацию, потому что не доверяете другим) 13. Я переживаю, если отношения начинают портиться.
(например: если человек стал холоднее, вы начинаете много об этом думать) 14. Мне трудно оставить человека наедине с его проблемами.
(например: друг переживает сложный период, и вы чувствуете, что должны его поддерживать) 15. Иногда я думаю, что люди могли бы вести себя разумнее.
(например: после ссоры вы мысленно объясняете, как человек должен был поступить) 16. Мне бывает обидно, когда мои старания не замечают.
(например: вы много делаете для семьи, но никто особо это не отмечает) 17. Я часто чувствую ответственность за атмосферу в отношениях.
(например: если человек грустит, вам кажется, что вы должны его поддержать) 18. Иногда я пытаюсь предотвратить проблемы заранее.
(например: начинаю контролировать ситуацию, чтобы всё прошло «правильно») 19. Мне сложно спокойно смотреть, когда люди принимают неправильные решения.
(например: друг снова вступает в отношения, которые уже приносили ему боль) 20. Иногда я чувствую, что беру на себя слишком много.
(например: вы помогаете, поддерживаете, решаете проблемы — а потом чувствуете сильную усталость) Делитесь результатами👇🏻 Позже скину разъяснения.