217просмотров
75.3%от подписчиков
16 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 239
Тренировки по расписанию!!! С разминкой получилось чуть больше часа, средний пульс 120, 450 ккал и восстановление всего 12 часов. Получается, что легкая😅
З
Записки тренера/Карен Тевосян
@karentheboxer288 подп.
217
просмотров
155
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @karentheboxer
По питанию, без коррекции и срывов🫡👁 234Суббота в мск😉👁 210Ну и куда же без тренировки. Сегодня легкая силовая. Жим, присед, становая.👁 201Ловите тренировку. Надеюсь хоть кто-то их повторяет 😅👁 201Силовая тренировка 💪👁 198
Все посты канала →