О давлении без страха и мифов Дорогие друзья, приглашаю вас завтра послушать прямой эфир со мной на радио «Говорит Москва» в программе «Врачи и пациенты». Завтра мы поговорим об артериальной гипертензии — состоянии, которое касается каждого третьего взрослого в России. Но вместо запугивания статистикой — честный разговор о том, как жить с давлением спокойно и осознанно. Поговорим простым и понятным языком о том:  - что такое гипертония и где граница нормы;  - почему её называют «тихим убийцей»;  - когда нужно начинать лечение и можно ли обойтись без таблеток;  - как питание, стресс, сон и физическая активность влияют на давление;  - какие анализы и обследования действительно нужны.  В эфире будут отвечать на вопросы слушателей. Если у вас есть сомнения по поводу давления — звоните в прямой эфир или пишите в комментариях под этим постом — разберу самые частые вопросы. 🗓 Дата: 28 марта ⏰ Время: 12.00 📻 Где слушать: радио «Говорит Москва» — частота 94.8 МГц или онлайн на сайте радиостанции - https://govoritmoskva.ru Повышенное давление — не приговор. Это сигнал тела, который можно понять и научиться слушать. Поделитесь анонсом с теми, для кого эта тема близка. Иногда самый ценный подарок близкому — это знание, которое помогает жить дольше и спокойнее💚