❤️ Если близкие обесценивают ваши чувства 🧷 «Не выдумывай», «это ерунда», «кому сейчас легко» — эти фразы оставляют после себя не только обиду, но и тихое сомнение: «А вдруг я правда преувеличиваю?» Но давайте вспомним: ваша боль не нуждается в чужой экспертизе. 🌧️ То, что ранит вас, имеет значение просто потому, что вы это чувствуете. Не позволяйте никому переписывать вашу реальность. Если вам больно — вам больно. Это не требует доказательств и не нуждается в одобрении. Вы — главный эксперт своей души. #чувства #обесценивание #психология #границы