Друзья, привет-привет! Скоро у нас в УПДН стартует бесплатный праздничный онлайн-марафон «2026 год без дефицитов» — и я приглашаю вас присоединиться! Будет 3️⃣ эфира 25-26-27 декабря в 12:00 мск, на которых: ✅ Узнаем, какие дефициты витаминов и минералов влияют на энергию, настроение, иммунитет и самочувствие ✅ Разберём реальные кейсы, что происходит с детьми и взрослыми при недостатке нутриентов ✅ Дадим пошаговые рекомендации, как восполнить дефициты и вернуть ресурс ✅ Конструктор праздничного стола: вкусно, полезно и без лишнего стресса! ✅ А еще много праздничных подарков каждому: объемные и полезные методички по витаминам, сборник «22 полезных новогодних рецепта» 👉 Регистрируйтесь по ссылке и занимайте свое место на марафоне 🎁 А еще подарок, который вас ждет сразу после регистрации — «Как без стресса для организма избавиться от отеков, 2−3 лишних кг и «тумана в голове» в новогодние праздники». Начните 2026 год энергичными, здоровыми и без дефицитов! ❤️