Добавлю про психологов. Знаю, как сложно найти хорошего специалиста, поэтому делюсь Викой, к которой сама уже обращалась! Я пришла с конкретным запросом, который долгое время тянул из меня силы. Размотав эту тягомотину на сеансе, стало в разы легче. Вика, спасибо! Так что если вы ищете себе психолога, то сохраните контактик. Если не ищете, то зайдите в канал Вики, там есть как глубокие тексты, так и необычные практики, которые могут помочь: почувствовать безопасность внутри себя; доверять себе и своим внутренним ощущениям; восстановить внутреннюю гармонию.