М
Можешь выдохнуть
@juliselflove1.8K подп.
199просмотров
10.9%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 219
И я тут ещё подумала одну вещь. Моё состояние не появилось «само по себе». Оно не из серии «повезло с жизнью» или «так сложились обстоятельства». Я к нему пришла. Причем вообще не за один день, не каким-то рывком. Мол, собралась, взяла себя в руки и всё сложилось🤭 А вот такими маленькими шагами. Когда учишься слышать себя, начинаешь замедляться, а не гнать дальше без сил, выбираешь иногда себя, а не только «надо». И в какой-то момент это просто становится твоей рутиной. Так я уже третий год занимаюсь спортом, не идеально совершенно. Иногда выпадаю на несколько дней, но всегда возвращаюсь. Так уже больше года я занимаюсь дыхательными практиками (это вообще какой-то супер инструмент для того, чтобы привести себя в порядок). Про психологию молчу, там и личная терапия, и супервизии, интервизии. И всё это стало моей опорой и дало внутреннее спокойствие. Собственно, из этого состояния и родилась «Весна внутри». Не как программа, которая «изменит жизнь за 28 дней». А как пространство, где можно начать выстраивать вот этот контакт с собой. Шаг за шагом. Которое после переродится в женский клуб и станет вашей опорой и поддержкой в бесконечно меняющемся мире. (Кстати, для участниц программы будет очень классная скидка на женский клуб) И если тебе сейчас откликается то, о чём я пишу… если хочется не дожимать себя, а наоборот чуть поддержать — можно пойти с нами.😉 Старт уже скоро, если точнее, то 4 апреля. Стоимость 3000₽. Все детали и запись — в личку @juli_selflove со словом «ВЕСНА» 🌿
199
просмотров
1504
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @juliselflove

Все посты канала →
И я тут ещё подумала одну вещь. Моё состояние не появилось « — @juliselflove | PostSniper