531просмотров
7.9%от подписчиков
22 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 584
Никто не говорит об этом вслух. Но женщины после 30 это чувствуют.... Вчера вечером я наткнулась на один любопытный медицинский обзор о том, как гормональный фон влияет на продуктивность женщин. Так в перименопаузе (этап, предшествующий менопаузе) часто бывают жалобы и наблюдаемые дефициты во внимании, скорости обработки и рабочей памяти. Но сильнее всего страдает способность обучения. Мозг начинает тормозить там, где раньше летал на автопилоте. Поэтому часто: ♦️когда требуется вникать в сложное и важное, мозг отвлекается на что-то полегче и саботирует работу — свои мысли, рилсы, уведомления ♦️в разговоре когда требуется быстро находить нужные слова и формулировать мысли, мозг и пары слов связать не может, либо нужное слово вертится на языке, но так и не получается его вспомнить ♦️когда читаешь текст, слушаешь лекцию, подкаст, но приходится перечитывать/перематывать назад, потому что не удаётся уловить смысл с первого раза Я ради интереса посмотрела на статистику своих учеников. Большая часть из них это как раз женщины 30+. Умные и амбициозные профессионалы, которые просто начали замечать эти первые признаки старения мозга. Обычно мои ученики списывают такие глюки на недостаток мотивации, усидчивости, силы воли. Если у вас такие же мысли, тогда: Добро пожаловать в этап, где мозг требует обновления, а не мотивации! Потому что спойлер: "само собой оно не рассосётся", но и пытаться залить эту проблему литрами кофе или парой упражнений из интернета — бесполезно. Тут важно тренировать мозг системно, создавать новые нейронные связи и прокачивать навыки обучения, чтобы обходить эти возрастные и гормональные ямы. Именно это мы и будем делать 5 недель на курсе "Мозг: инструкция по применению". Шаг за шагом, без отрыва от работы. Задача на программу не просто “посидеть послушать”. Задача прокачать мозг, чтобы снова начать соображать быстрее всех в комнате В 23.59 следующее повышение стоимости🔥 Ознакомиться с программой и присоединиться: 🔗 Ссылка на программу
🔗 Присоединиться к группе