У меня всегда под рукой магниевые масла. И вам советую приобрести и держать дома. 💙Для лёгкого, спокойного засыпания. 💙Для расслабления мышц, от мышечной боли после тренировок. ➡️ Улучшает качество сна, ➡️ снижает уровень стресса, ➡️ улучшает микроциркуляцию, помогает при судорогах. Не щиплет! Очень комфортное! Использую два вида ситуационно: ⬆️ Фиолетовое с лавандой – для расслабления перед сном. ⬇️ Зелёное с розмарином – от мышечной боли, в период нагрузок, в период межсезонья, для укрепления иммунитета. Как использую: делаю массаж при помощи масла. Буквально 2-3 минуты с лавандой для шейно-воротниковой зоны, спины, плеч. С розмарином - ноги 👣 Тёплую пижамку, под тёплое одеяло и спать😂 ❤️ Кстати использую эфирные масла для защиты от насекомых, в частности от комаров 🦟. Очень помогает 😊 Удобно, что в данных маслах они есть уже в составе!