117просмотров
38.9%от подписчиков
23 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 129
Не знаю, как у вас, но меня иногда прям прибивает прокрастинацией ❤️
Уж очень я сложно себя настраиваю на дела в эти моменты ❤️ А это значит, что всё идёт не по плану ❤️ и я себя начинаю ещё и ругать за это ❤️ Когда прокрастинация берет верх: как я с ней воюю, рассказываю: Первое правило - не паниковать, остановиться, дать себе передышку. Значит слишком тороплюсь! Второе - включить таймер на 15 минут и сделать хоть что-то. Иногда помогает метод "пять минут". Говорю себе: "Просто начни на пять минут". Чаще всего втягиваюсь и работаю дальше ❤️❤️❤️ А еще я ставлю странные дедлайны ❤️
Например, "допишу текст, пока варятся макароны". Срабатывает на ура! Вы только попробуйте, потом спасибо придёте скажете ❤️
Работающий метод ещё - смотреть на результаты других девчат. Блин, они же смогли, и с маленьким ребёнком на руках, и совмещая, как я. Чем я хуже?! Главное - не корить себя. Прокрастинация бывает у всех. Даже у тех, кто пишет посты о борьбе с ней, такие, как я сейчас ❤️ Делись, а как ты справляешься с прокрастинацией? Лень писать, вырази свое мнение смайликом ❤️❤️
❤️ - Таймеры и чит-коды ❤️ - Просто жду, пока "накатит"