🧠 Наш мозг не любит изменения и сопротивляется им! Мозг не заинтересован в вашем счастье, а заинтересован в вашей безопасности. В психологии это называется склонностью сохранять привычное положение дел. Часто мы выбираем то, к чему привыкли, даже если это нас не устраивает. Почему же так происходит? 💙Страх потери. Любые изменения воспринимаются как риск что-то потерять: статус, отношения, опору, деньги. И возможная потеря ощущается сильнее, чем потенциальная выгода. 💙Энергетическая экономия. Перемены требуют пересмотра стратегий, поведения, решений, что требует затрат энергии. А мозг устроен так, чтобы эту энергию экономить. 💙Иллюзия контроля. Нам кажется, мы можем всё контролировать, особенно в знакомом пространстве мы думаем, что мы понимаем правила игры. В новом — правила ещё неизвестны. И это усиливает тревогу. Поэтому привычная неудовлетворённость кажется безопаснее, чем незнакомая возможность. Ответьте честно на вопрос: 💙Вас держит реальная опасность— или знакомость (привычность)?