🖤 Вы когда-нибудь замечали, что Вы - тот, к кому приходят, когда «всё рушится», потому что рядом с вами - надёжно? Капха Доша - это ваша внутренняя опора В этом эпизоде мы поговорим о том: • Кто такие «Капха-люди» - настоящие хранители, целители, строители (домов, семей, команд); • Почему в мире, где все «горят и срываются», Капха - редкий и ценный ресурс; • Как распознать дисбаланс Капхи: не «лень», а утомлённая стабильность - тяжесть, апатия, «застревание»; • И как её оживлять через лёгкость (в движении, мысли, пространстве), тёплый огонь (в еде, ритме, отношениях) и маленькие «да» - вместо одного большого «нет». Автор - Алевтина Юнусова, Сертифицированный преподаватель КЙ, Школы Йоги Бхаджана (КРИ 2 уровень), Аюрведический терапевт, Ароматерапевт Будь услышан - присоединяйся к нам! #УМеняЕстьГолос