🖤 А Вы когда-нибудь замечали, что в стрессе вы не теряете голову - а, наоборот, становитесь острее? Добро пожаловать в мир Питта-доши — энергии огня и трансформации в Аюрведе. В этом эпизоде мы поговорим не про «симптомы», а про глубинную природу Питты: • Что она на самом деле управляет (подсказка: не только пищеварением)? • Почему Питта — это лидерство, ясность, решимость, а не просто «повышенная кислотность»; • Как распознать дисбаланс Питты до того, как начнётся гастрит или бессонница (указания тела, эмоций, мыслей); • И как с ней работать — не «тушить огонь», а направлять его в дело Автор - Алевтина Юнусова, Сертифицированный преподаватель КЙ, Школы Йоги Бхаджана (КРИ 2 уровень), Аюрведический терапевт, Ароматерапевт Будь услышан - присоединяйся к нам! #УМеняЕстьГолос