З
ЗАГОТОВКИ от irova.life
@irovalife98.8K подп.
3.2Kпросмотров
3.3%от подписчиков
29 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 3.6K
Тортильи или лепешки роти с разными начинками - быстро, сытно, вкусно, и просто куча вариаций) Формула самая элементарная: лепёшка + начинка + соус На всё про всё 5-7 минут, и каждый день у вас новый завтрак, даже если времени в обрез 👌 И когда я говорю «куча вариаций», я не преувеличиваю - в сборник завтраков я добавила 34 (!!!) идеи начинок и 9 разных рецептов соусов! Представляете? Это МЕСЯЦ быстрых завтраков без повтора, над которыми вам не надо ломать голову! А если чередовать их с бутербродами и другими быстрыми завтраками - можно на много недель закрыть тему «чем позавтракать за 5 минут») А если захочется чего то совсем новенького - сможете приготовить домашние аналоги самих лепешек: чечевичную, морковную, картофельную и сытные/сладкие овсяноблины. Жарить такие лепешки чуть дольше, но на случай, когда хочется чего интересного и в запасе есть хотя бы 10-15 минут - просто самое то Любите такие завтраки/перекусы с лепешками, часто их готовите?) их и с собой очень удобно брать, сплошные плюсы)
3.2K
просмотров
1020
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @irovalife

Все посты канала →
Тортильи или лепешки роти с разными начинками - быстро, сытн — @irovalife | PostSniper