😰 Тревога без причины — это не слабость характера. Это сеть пассивного режима мозга, которая генерирует угрозы 24/7 — даже когда вы в безопасности. Исследования Nature 2022: у 40% людей с хронической тревогой нет реального триггера. Мозг просто «застрял» в режиме сканирования опасности. Тест «Нейропсихология тревоги» покажет, где ваша тревога — адаптивная (помогает), а где — избыточная (мешает жить).