Выгорание — это не всегда про «я больше не могу» Иногда оно выглядит как: — «да нормально всё» — «просто устал немного» — «сейчас закрою задачи и отдохну» (спойлер: нет) Особенно это знакомо тем, у кого дедлайны, созвоны и бесконечные задачи — часть повседневной жизни. Собрали короткий чек-лист для тех, кто на грани или уже перешёл черту👆🏻 ИнноКадры в MAX | ВК