141просмотров
53.6%от подписчиков
10 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 155
Про любителей жести. В душу наружу прилетел негативный отзыв о моей работе! Как такое может произойти с человеком, который столько лет в теме, так предан делу и с любовью в каждом прикосновении ?!
Легко! В студию приходят не к мастеру, а на услугу!
Это большая разница! Есть популярный миф о том, что чем жёстче массаж, тем эффективнее!
Это не так! Но к сожалению большое количество мастеров работают в таких техниках, и оно работает в краткосрочном периоде, то есть механически, вам разбивают мышцы, становится легче.
Но в долгосрочной перспективе, это отстой! • Тело испытывает стресс, на химическом уровне происходят негативные изменения, вместо смеси дофамина и окситоцина в кровь выбрасывается кортизол.
• Микротравмы- очень интенсивное воздействие травмирует мышечные волокна, капилляры, фасции. • Привыкание и эскалация: человек перестает чувствовать «обычное» давление и требует все больше, теряя чувствительность.
• Защитный спазм: Если сила превышает порог, который тело готово принять, нервная система воспринимает воздействие как угрозу и приказывает мышце сократиться еще сильнее. Когда приходит человек с опытом жестких техник, его тело уже не восприимчиво к воздействию, и это требует времени-вернуться в точку ноль, где тело снова становится другом, а не механизмом, требующим починки до следующего сбоя. У меня своя техника, она супер мягкая, глубокая и работающая, но специфическая, тк движения очень медленные, периодически застывающие в местах наибольшего напряжения - это дает возможность включиться мозгу в процесс;
-улучшается иннервация, -организм запускает протокол самовосстановления, -нервная система качественно перезагружается. Моя задача не сломать, а дать вам возможность услышать свое тело! Поделитесь, есть ли у вас истории связанные с жесткими техниками!