Попробовал максимум подтягиваний в жилете 10 кг Получилось: 23 раза С весом вообще по-другому чувствуется нагрузка — особенно последние повторения Считаю, что очень неплохой результат, особенно, если учитывать, что я сейчас не работаю на количество и выносливость Кстати IRON STAR сейчас делают конкурс, разыгрывают жилет на 20кг и другие призы. Если давно хотели попробовать тренировки с дополнительным весом — можно попробовать выиграть 💪 Вот пост с условиями ↓